Perdez du poids en toute sécurité grâce au jeûne intermittent et à cette application
Envisagez-vous d'essayer le jeûne intermittent pour perdre vos kilos en trop ? Cette application vous aide à gérer votre programme de jeûne individuel avec des objectifs personnalisés, une analyse des progrès réalisés et de nombreuses informations pour répondre à toutes vos questions sur le jeûne intermittent.
Perdre du poids n'a jamais été aussi facile, et sans avoir à faire de régime !
Gérez votre jeûne intermittent
Avant de commencer à utiliser les programmes personnalisés de BodyFast, il vous faut configurer l'application avec vos besoins, vos données et vos objectifs. Cet outil vous permettra ainsi d'atteindre trois types d'objectifs :
- Perdre du poids.
- Perdre du poids et améliorer votre santé et votre forme physique.
- Améliorer votre santé.
Le point suivant consiste à saisir une série de données personnelles et à laisser le système exercer sa magie. Cette application vous aide à rester motivé grâce à différentes statistiques, astuces nutritionnelles et beaucoup de données grâce auxquelles en apprendre bien plus sur le jeûne intermittent. Si vous essayez cette technique, elle vous sera d'une grande aide car perdre du poids n'implique pas qu'il vous faille aussi perdre votre santé en cours de route.
Consultez des programmes de jeûne sur différentes temporisations, suivez votre poids et vos mesures corporelles et apprenez des activités vous permettant de mener une vie plus saine. De plus, vous pouvez également configurer des alertes pour ne pas oublier qu'il est temps de manger.
Cependant, si vous souhaitez profiter de tous les avantages de cette plateforme, il vous faut vous abonner pour avoir accès à un coach. Vous disposerez ains, entre autres avantages, de programmes hebdomadaires plus optimisés, de défis adaptés à vos caractéristiques et de la possibilité de perdre du poids plus rapidement (si l'on en croit les développeurs).
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 5.0.
- Achats in-app intégrés.
Je suis diplômée en droit et en journalisme, avec une spécialisation en criminologie et en journalisme culturel. Une de mes grandes passions ce sont les applications mobiles, en particulier les applications Android. Depuis plus de six ans, je...
Michel Courtois